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昼食処のご案内
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| ●黒料理「ゑびすや」からのお知らせ |
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お電話でのご予約は0241-54-2211まで。 |
| メールでのご予約はinfo@ebis-ya.comよりどうぞ。 |
| ●お品書き |
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(すべて税込み表示です) |
| ●ゑびすやいちおしの「ゑびすや美食膳」をご紹介します |
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1.揚げ蕎麦 季節の野菜あんかけ 2.魚の焼きor揚げ (黒系の魚) 3.鰊の山椒漬けやキノコ類(シシ茸、イワ茸など)の煮物 4.刺身(刺身風ごま豆腐やひじき入り黒こんにゃく) 5. じゅうねん(エゴマ)アイスクリーム 6.黒米orシシ茸ごはん 7.湯葉巻き 黒ゴマ風味 8.男爵芋のブラックソース雪山仕立て 汁物→こづゆなど |
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| ※番号の上にマウスをのせてみて下さい。 | ||||||||||||||||||||||
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季節によって内容は変わりますが、黒い食材を用いてご提供いたします。 | |||||||||||||||||||||
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【主な黒い食材の効能】
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黒米
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普通の米に比べて、たんぱく質・ビタミンB群・ナイアシン・ビタミンE・鉄分・カルシウム・マグネシウムを豊富に含み、果皮・種皮の部分に紫黒色系色素アントシアニン(ポリフェノールの一種)が含まれている。胃腸を丈夫にし、虚弱体質の改善、滋養強壮に効果、造血作用もあるとされています。 |
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黒胡麻
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セサミノール・ビタミン・カルシウム・マグネシウム・鉄分を多く含み、老化防止、抗酸化作用、活性酸素を除去する働きがあります。 |
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ひじき
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カルシウム(牛乳の十二倍)、食物繊維(ごぼうの7倍)、鉄分(レバーの6倍)、ビタミン、アミノ酸を多く含み、便秘解消、貧血防止、骨粗鬆症、不眠に効果があります。 |
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黒豆
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「畑の肉」とも呼ばれる大豆、たんぱく質・ビタミンB群、脂質が豊富。動脈硬化の予防、肥満のコントロール食品として最適。黒豆は、ビタミンB1・カルシウムを特に多く含んでいます。 |
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じゅうねん
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別名「えごま」と呼ばれるシソ科の一年草で、通常の胡麻とはまったく違うものである。必須脂肪酸であるαリノレン酸が豊富に含まれている。ガンの抑制、心疾患、動脈硬化に効果があります。 |
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